2020-21
ÉVÉNEMENTS
À venir…
Gérer votre temps - et votre stress!
avec le Dr David Posen
Il n’est pas surprenant que des niveaux de stress plus élevés puissent être liés à une mauvaise gestion du temps. Absolument personne ne serait surpris d’entendre dire que les agriculteurs sont des gens occupés. Les agriculteurs gèrent-ils toujours leur temps de la meilleure façon possible? Non, mais personne ne le fait, n’est-ce pas?
le 18 janvier
11 h 30 HNE
La TPRA pourrait offrir le service de traduction simultanée si vous ne pouvez pas participer aux événements en anglais et que vous devez participer seulement en français. Mais vous devez confirmer le besoin de ce service avec le bureau de la TPRA (cyffinfo@sasktel.net) au moins de deux semaines avant la date de l'événement.
Les membres de la TPRA peuvent participer GRATUITEMENT à tous les événements de la TPRA en hiver 2020-21.
INSCRIVEZ-VOUS pour recevoir le lien d’accès à plus de 20 événements virtuels gratuits d’hiver 2020-2021 ET devenir membre de la TPRA.
OPTIONS D’INSCRIPTION:
Diplômés de 4H
Les membres 4H (âgés de 18 à 25 ans) qui ont récemment dépassé l’âge limite de leur club local ou qui ont été membres 4H en 2019 ou 2020 peuvent s’inscrire à un abonnement d’essai GRATUIT
Membres réguliers
L’inscription régulière pour les jeunes agriculteurs coût seulement 50 $ + TPS.
3 ateliers/possibilités de formation NÉCESSITANT UNE PRÉINSCRIPTION individuelle :
Toutes ces séances sont GRATUITES pour les membres de la TPRA, grâce à RBC®.
1. INTRO À CULTIVEZ VOS COMPTES
PLACES LIMITÉES – INSCRIVEZ-VOUS DÈS AUJOURD’HUI.
Le cours aura lieu les 2, 9 et 16 février 2021 (séances de deux heures en soirée)
REMPLISSEZ LE FORMULAIRE DE PRÉINSCRIPTION CI-DESSOUS ou
2. FORMATION EN SANTÉ MENTALE DE PREMIER SECOURS
DATE LIMITE POUR S’INSCRIRE – le 12 JANVIER
Le cours aura lieu le 22 janvier et le 5 février 2021 (2 séances virtuelles de 3 heures en classe)
Les inscriptions pour cet événement sont fermées.
3. ATELIER OÙ ON PARLE, DEMANDE, ÉCOUTE
DATE LIMITE POUR S’INSCRIRE – le 13 JANVIER
Le cours aura lieu les 14 et 16 janvier 2021 (2 séances d’atelier de 1,5 heure)
Les inscriptions pour cet événement sont fermées.
La TPRA pourrait offrir le service de traduction simultanée si vous ne pouvez pas participer aux événements en anglais et que vous devez participer seulement en français. Mais vous devez confirmer le besoin de ce service avec le bureau de la TPRA (cyffinfo@sasktel.net) au moins de deux semaines avant la date de l’événement.
FORMULAIRE DE PRÉINSCRIPTION AUX ÉVÉNEMENTS
CALENDRIER D'ÉVÉNEMENTS POUR L'HIVER
Le forfait d’adhésion à la TPRA de 2021 comprend un ACCÈS GRATUIT à ces événements
16 DÉCEMBRE
11 h 30 HNE
Pause-café - Santé mentale et stress avec Do More Ag
21 DÉCEMBRE
11 h 30 HNE
Formation virtuelle sur l’autosoins avec le Dr David Posen
14 JANVIER
19 h 30 à 21 h 30 HNE
Do More Ag - Séance de formation PARLE, DEMANDE, ÉCOUTE Partie 1
16 JANVIER
19 h 30 à 21 h 30 HNE
Do More Ag - Séance de formation PARLE, DEMANDE, ÉCOUTE Partie 2
18 JANVIER
11 h 30 HNE
Formation virtuelle sur l’autosoins avec le Dr David Posen
20 JANVIER
11 h 30 HNE
Pause-café - Santé mentale et stress avec Do More Ag
22 JANVIER
10 h à 13 h HNE
Cours sur la santé mentale - GROUPE DU MATIN - PARTIE 1
22 JANVIER
14 h à 17 h HNE
Cours sur la santé mentale - GROUPE D’APRÈS-MIDI - PARTIE 1
1 FÉVRIER
17 h 30 HNE
Formation virtuelle sur les autosoins avec Angela Marshall, conseillère en vie et bien-être
5 FÉVRIER
10 h à 13 h HNE
Cours sur la santé mentale - GROUPE DU MATIN - PARTIE 2
10 FÉVRIER
11 h 30 HNE
Pause-café - Soutien entre pairs avec Do More Ag
11 FÉVRIER
15 h à 17 h HNE
Conférence nationale
PARTIE 1
15 FÉVRIER
11 h 30 HNE
Formation virtuelle sur l’autosoins avec le Dr David Posen
19 FÉVRIER
17 h à 19 h HNE
Conférence nationale
PARTIE 2
23 FÉVRIER
13 h 30 à 15 h 30 HNE
Conférence nationale
PARTIE 3
25 FÉVRIER
17 h à 19 h HNE
Conférence nationale
PARTIE 4
4 MARS
17 h à 19 h HNE
Conférence nationale
PARTIE 5
10 MARS
11 h 30 HNE
Pause-café - Qu’est-ce qui te stresse ? avec Do More Ag
11 MARS
18 h 30 à 20 h 30 HNE
Conférence nationale
PARTIE 6
15 MARS
11 h 30 HNE
Formation virtuelle sur l’autosoins avec le Dr David Posen
18 MARS
18 h 30 à 20 h 30 HNE
Conférence nationale
PARTIE 7
25 MARS
18 h 30 à 20 h 30 HNE
Conférence nationale
PARTIE 8
ATELIERS / POSSIBILITÉS DE FORMATION
Toutes ces séances sont GRATUITES pour les membres de la TPRA, grâce à RBC®.
FORMATION EN SANTÉ MENTALE DE PREMIER SECOURS
DEVENIR AMBASSADEUR PAR FORMATION DE SECOURISME EN SANTÉ MENTALE
DEUX – Séances virtuelles en classe de trois heures :
- SÉANCE DU MATIN
22 janvier et 5 février 2021 à 10 h (HE) - SÉANCE DE L’APRÈS-MIDI
22 janvier et 5 février 2021 à 14 h (HE)
Maximum de 15 participants par séance – inscrivez-vous dès aujourd’hui.
Devenez un ambassadeur des jeunes agriculteurs lorsque le stress les frappe et qu’ils ont besoin de parler à quelqu’un! Au cours d’une consultation récente, les membres de la TPRA ont révélé qu’ils sont plus susceptibles de communiquer avec un pair qu’avec un professionnel comme premier contact, en période de besoin. Grâce à RBC, la TPRA organisera deux ateliers de formation sur la santé mentale de premier secours dans le cadre de Bridges Health – il s’agit d’une série en deux parties qui se tiendra les 22 janvier et 5 février. Places pour le matin et l’après-midi disponibles!
Les participants acquerront une meilleure connaissance des signes et symptômes des problèmes de santé les plus courants, une plus grande confiance dans l’interaction avec les personnes qui éprouvent un problème de santé mentale ou une crise, et plus encore. Ce cours fournira aux participants des compétences nécessaires pour s’identifier comme étant une personne à laquelle un jeune agriculteur peut s’adresser, pour parler!
ATELIER OÙ ON PARLE, DEMANDE, ÉCOUTE
DEUX – séances d’atelier de 1,5 à 2 heures :
- 14 et 16 janvier
19 h 30 HNE
Prestation : Virtuelle avec ZOOM
Offert par Bridges Health et Do More Ag.
Un Canadien sur quatre aura un problème de santé mentale au cours de sa vie. Un emploi sur huit au Canada est lié à l’agriculture, mais les producteurs manquent de ressources liées à la santé mentale. Grâce à Do More Ag, nous avons reçu des commentaires selon lesquels les gens veulent mieux comprendre la santé mentale et la façon dont ils peuvent les aider. L’engagement d’un cours complet de certification de deux jours en premiers soins en santé mentale n’est pas toujours une option réalisable. Nos options de présentation et d’atelier fourniront aux participants une compréhension de base de la santé mentale et de la maladie mentale ainsi que des stratégies pratiques qu’ils peuvent mettre en œuvre dans leur vie quotidienne pour soutenir les autres et leur propre bien-être mental dans un condensé encore mains sur format.
b) Maladie mentale
c) Stress
d) Consommation de substances
e) Troubles dépressifs
f) Troubles anxieux
g) ESPT
Section 2 : Fournir du soutien
a) À quoi ressemble le soutien?
b) Comment amorcer une conversation
c) Comment diriger vers les ressources
d) Suivi
Cette section commence par des exemples pertinents, puis des conversations simulées pratiques entre les participants en fonction des études de cas fournies.
Section 3 : Soutien selon vos moyens
a) Comprendre l’intervention appropriée en fonction du confort et de la formation
b) Recevoir de la formation
c) Ressources pour vous-même et les autres
d) Limites
La section 3 est axée sur le cours magistral et se termine par deux exercices uniques de réflexion personnelle et d’équilibre de vie pour aider les participants à comprendre leur propre état actuel.
Section 4 : Soins personnels
a) Qu’est-ce que l’autosoins?
b) Stratégies d’autosoins
c) Applications pratiques
INTRO À CULTIVEZ VOS COMPTES
présenté par RBC®
TROIS – Séances de 2 heures en soirée:
- 2, 9 et 16 février 2021
Prestation : Virtuelle avec ZOOM
Apprendre les bonnes pratiques de gestion :
Session 1: vue d’ensemble des fonctions de gestion
Session 2: la puissance de l’analyse financière
Session 3: élaborer et mettre en œuvre un plan stratégique
® Marque de commerce de la Banque Royale du Canada.